Descrição
MASSAGEM RELAXANTE
10 SESSÕES MASSAGEM RELAXANTE DE 1.000,00 POR 850,00
É através da massagem relaxante que aumentamos a temperatura do corpo e seu fluxo sanguíneo. E Assim, reduzimos não apenas a tensão produzida pelos nervos, mas também as toxinas acumuladas nos músculos. Altamente benéfica, seus resultados ficam ainda melhores quando combinados a óleos e aromas terapêuticos, que potencializam suas sensações.
A massagem relaxante é uma técnica que mescla movimentos firmes e suaves sobre o corpo. Esses movimentos, por sua vez, estimulam a produção de hormônios relaxantes, como a ocitocina, que melhora o estresse e a sensação de medo, assim como a serotonina, que normaliza o humor, os batimentos cardíacos e a sensibilidade em relação à dor.
benefícios da massagem relaxante
- Mais consciência e intimidade com o próprio corpo
- Ajuda com a revalorização da autoestima e da autoimagem
- Melhora a elasticidade dos músculos
- Ajuda com a circulação sanguínea
- Diminui o cansaço físico e mental
- Previne problemas musculares
- Libera hormônios que promovem o bem-estar
- Aumenta a circulação sanguínea
- Colabora com o sistema nervoso
- Elimina toxinas e resíduos metabólicos
Quais são os tipos de massagem relaxante?
Quando falamos de massagem relaxante, é comum pensar que existe apenas um tipo. Mas são diversas técnicas e cada uma com suas peculiaridades. Abaixo, explicamos um pouco sobre os tipos de massagem mais conhecidos:
- Ayurvédica: essa técnica é a mistura de yoga e massagem relaxante. Ela proporciona a desintoxicação do organismo, a redução dos sintomas depressivos e o realinhamento da postura, entre outros benefícios;
- Massagem Sueca: esse procedimento é feito de maneira mais vigorosa que a massagem relaxante e por isso é recomendado para o tratamento de lesões, fadigas e, até mesmo, enxaquecas;
- Destoxi Drenante: a massagem drenante é feita com movimentos profundos das mãos e tem como objetivo estimular o sistema linfático. Ela é muito indicada para quem deseja eliminar líquidos e toxinas;
- Abhyanga: esse tipo de massagem é realizado com óleos naturais e tem diversos benefícios como nutrição dos tecidos do corpo, remoção de toxinas e relaxamento muscular.
